先賢堅毅埋種子 東西文化融成果

剛過去的9月22至27日期間，筆者與友人參與甘肅文化體驗，穿梭甘南地區包括炳靈寺石窟、米拉日巴佛閣、...

篤撐歡笑聲 推崇傳統 「獅」路清晰

走進聖公會將軍澳基德小學，總能聽到鑼鼓聲與歡笑聲交織。學校自數年前成立「醒獅隊」，將這項結合武...

牧愛街88號──舞龍

緊扣HK南宋印記 宋王臺花園價值連城

宋王臺道及馬頭涌道交界的宋王臺花園，屬本港極具歷史價值的公園。據歷史記載，宋朝末年帝昰、帝昺二...

大滿貫之路 用豪氣開波

香港網球運動員黃澤林（Coleman Wong）早前先於美國網球公開賽創下歷史佳績，成為香港首位躋身大滿貫...

漫活陽朔 搭木筏行老街品農家菜

上期我跟大家分享了陽朔的戶外歷險活動，帶著刺激與腎上腺素感受山水之美。今期換個步調，放慢節奏，...

聞西──泰式羅望子單骨雞翼 攤凍一下快脆食

為香港人其中一個旅遊熱門地方，曼谷真趁中秋節假期去咗曼谷玩幾日，作係永遠唔會令人失望，今年已經...

陳洛志──輕咳使人愁 熱湯溫和度秋

轉季時天氣變得乾燥，不少人都會出現喉嚨痕、皮膚乾、甚至輕微咳嗽。這個時候最好的調理方法，就是用...

指甲變色易崩 提你關注健康

指甲發黃、崩甲等不只影響旁人觀感，指甲顏色和紋路的變化，也會透視身體健康狀況，例如營養不良、血...