近日社交平台Threads廣傳一篇帖文，指每早在辦公室都聽到「剝蛋殼」聲，愈來愈多人吃烚蛋做早餐，更有人相信多吃雞蛋能拯救髮際線。台灣知名主持人藍心湄也曾表示，自己聽...

電腦、手機不離手，眼睛乾澀疲勞已成為現代人的「職業病」。除了滴眼藥水，不少人喜歡在睡前用蒸氣眼罩熱敷眼部放鬆。不過，護眼「神器」也有安全隱患，內地女星楊幂最近...

藍莓因為營養價值高，向來被譽為「超級水果」。不過，最近內地及香港都有人吃藍莓後不適，出現肚瀉、發燒、胃酸倒流等症狀。為什麼「超級水果」會吃出禍？怎麼吃才能有營...

最近天氣潮濕，濕氣重的環境對身心都有影響。汗水難蒸發，水分積聚在體內會令人感到疲乏，進而活動量減少，多巴胺和腎上腺素分泌不足，導致心情鬱悶。除了心情變差，濕氣...

我們的日常生活幾乎離不開耳機，無論是出門乘車，還是在家聽歌、煲劇，都習慣長時間戴耳機，尤其能夠降噪的入耳式耳機，更是熱門選擇。然而，你會定期清潔耳機嗎？抑或連...

近年大家追求健康飲食，除了追捧「超級食物」，不少人買咖啡時也會轉用低脂或脫脂奶，藉此減少攝取脂肪和熱量。然而，適量攝取脂肪同樣對身體有益，全脂奶既含有健康的脂...

農曆新年剛過，不論是四出拜年抑或在家休息，免不了吃下大量高熱量的賀年糕點，加上節日氣氛下大魚大肉，節後照照鏡子，可能忍不住想「報復式運動」，剷除一時鬆懈長出來...

正值農曆新年，大家或者都會吃蠔豉，取其「好市」意頭。蠔的口感獨特，又具營養價值，即使是平日亦不乏捧場客，但它不時引起食物中毒，自今年一月中，更密集地出現吃生蠔...

農曆新年將至，傳統習俗會穿新衣服，象徵新年新開始、去舊迎新。不知大家今年有沒有預早買新衫？如果選擇網購，就要小心買到劣質衣服，誤墮致癌陷阱！國家市場監督管理總...

最近天氣忽冷忽熱，這星期再次迎來寒流，對怕冷一族來說，電熱氈可說是一夜好眠的「恩物」。不過，這件看似無害的保暖物品，竟然隱藏燙傷風險！電熱氈的温度不高，不會像...