踏入夏季本港有可能進入極端酷熱，惟沙田區內兩間早於1988年落成的馬鞍山恆安及大圍顯徑體育館，主場館在啟用至今均未有安裝冷氣調節，目前只靠臨時大風機降溫。有市民反...

人生旅途上有大小不同的問題以至難關，不少時候在沒有標準答案模式提供下，往往倒過來激發無限創意，這情況對青少年尤其明顯。「創意思維世界賽」香港區賽，培養學生解難...

《我家》去年報道，馬鞍山富寶花園百步梯的升降機塔，興建進展良好。惟在百步梯另一邊斜坡，3月起有居民發現出現滲水，擔心情況惡化會影響斜坡安全，亦懷疑與屋苑附近過去...

在火炭一個面積只有七百尺的小工場裡，幾位老師傅與本地婦女正專心地翻新着一隻隻易潔煲，這裡就是「GRPan綠惜廚」的基地。他們以細心和巧手，將本應被丟棄的廚具賦予新生...

火炭穗禾苑正進行大維修，惟3月有工人準備進行噴漿時，疑為免破壞住戶設施誤將多戶的煤氣排氣喉遮蓋。後因有住戶使用熱水爐時出現問題，要求煤氣公司人員到場檢查時，發現...

「大家好，我是OscarSir，也是晨海教室的總教練！」林怡昌（Oscar）笑着自我介紹，神情自信。很難想像，童年的他曾是個膽怯、不善言詞的孩子。然而，如今的他不僅投身運動...

沙田新田圍邨商場過去一直面對商舖大量空置的問題，商場內唯一一間超級市場，於今年2月中亦突然張貼結業告示，指將於3月結業。不少邨民指，原本購買日常起居等用品已嚴重...

隨着科技發展，體育與智能科技的結合日趨普及，AI及數據分析已進入校園，讓學生在學習體適能的同時掌握STEM概念。今年，「第四屆聯校智能運動STEM大賽」吸引多間學校參與...

大老山隧道收費廣場巴士轉車站混亂情況持續多年，雖然自「易通行」實施拆除收費亭後，巴士車龍因等埋站而倒灌入隧道的情況已見改善，但靠站的車龍問題至今仍然常見，不免...

走進大圍的小巷，一家小巧別致的甜品店「小甜頭」，靜靜地佇立在街角。店主鍾曉林（Human）端着一碗剛煮好的糖水，飄來陣陣甜香。他曾是金融界的才俊，如今卻選擇捲起衣袖...