清明遇清零 慎終追遠unchanging

香港疫情肆虐下之清明節，不少孝子賢孫上山拜祭先人，盡一點孝心。清明節由來有段古，對於這節日，除了放假、祭祖，你還有多少了解呢？

農曆新年過後，迎來清明節。清明節，與農曆新年、端午節、中秋節一向被視為中國四大傳統節日。「清明」原屬二十四節氣，據《曆書》載：「春分後十五日，斗指丁，為清明，時萬物皆潔齊而清明，蓋時當氣清景明，萬物皆顯，因此得名。」

「清明」後來發展為「清明節」。據傳始於古顯貴之「墓祭」禮，後民間相繼倣傚，在季春（農曆三月）發展為掃墓祭祖、慎終追遠、發揚孝道的節日。

古時寒食節、上巳節、清明節相距較近，清明節吸納二節儀式，由農業節氣變成重要節日，形成「禮敬祖先，慎終追遠」、「踏青郊遊，親近自然」等習俗，並延續至今。

傳統習俗
「清」楚「明」白

習俗一：掃墓
掃墓原是上巳節習俗，節日合併後，變成最為人熟識的清明節掃墓。傳統認為祖先墓碑與後代興衰有極大關聯，子孫清理祖墳雜草，獻花果線香以祭拜稱為掃墓。

習俗二：掛柳枝
清明正值柳樹抽枝發芽，且柳樹生命力頑強、容易生長，所以插柳枝編柳帽或戴飾品於頭上，甚或掛門前，民間認為可避邪。事實上，柳樹與春秋晉文公為紀念介子推而扯上關係。

習俗三：吃潤餅、青團（草仔粿、艾草粿）
源於寒食節的習俗，因為寒食節不能生火，所以吃潤餅、草仔粿等冷食也成為民間清明習俗。

習俗四：踏青郊遊
一般指初春時到郊外散步遊玩。古時曾以清明節為踏青節，惟踏青節的日期因時因地而異。

節日小資料

寒食節，是較早流傳於中國北方中原一帶的節日。最初習俗，為禁煙火、只吃冷食，在後世發展中逐漸加入上墳祭掃、蕩鞦韆、蹴鞠等。

上巳節，俗稱三月三、三月節。相傳三月三是黃帝、玄天上帝誕辰，也是哪吒太子升天日。漢代以前定為三月上旬的巳日，後來固定在農曆三月初三，有些地區在三月初三有掃墓習俗，順便踏青，故又稱小清明、古清明。

修身養性 宜 祭祀表孝

清明節，除了是節氣節日，蘊含的「清明」思想與道教提倡的「天人和諧」也極為契合。

《太平經》中有云：「夫道，乃天也，清且明，不欲見污辱也」，「清明」表達了天地萬物生全，和諧安寧的情景。人若在「清明」狀態，就是「內自清明，不欲於俗」，則是能接近「道」的狀態，進而得道。藉清明節的「天清氣朗，萬物明潔」，人可修身養性，令人身心靈「清明」。

清明節中的道教元素，包含了對生命的真實體驗，對列代先祖的無盡懷念，是對「仙道貴生」思想最直接的實踐。

儒家認為「孝悌也者，其為仁之本與」，又說「慎終追遠，民德歸厚」，視孝為最重要的美德之一，並通過祭祀表達對先人的尊敬和懷念。

孝道的文化不只是懷念先人，我們常說：「子欲養而親不在。」為人子女應抽多些時間陪伴親人，不應以現代生活忙碌為由而「失蹤」，以免抱憾終生。