談夢與追夢 神秘又神氣

每個人都會發夢。夢，可以說是人類中最具神秘色彩的一種個人體驗。在睡眠時衍生的模糊影像、聲音、感覺，甚至是思考的片段，有時是日常生活中焦慮的反映，呈現出來的或是光怪陸離的全新世界，當中甚至可能帶來對現實幫助極大的一些啟示。究竟夢的本質是什麼？

上古人類習慣將夢與未來或神聯繫在一起，例如：古埃及人在神廟中安置「夢床」入睡，以求夢中獲得神諭；中國古代民間流傳書籍《周公解夢》，就是靠人的夢來卜吉兇。

解說涉神學心理學神經科學

隨著科學發展，對夢的解說分析漸漸由神學變為科學探索，在佛洛伊德、榮格等心理學大師的推動下進入心理學研究範疇，乃至現代更加講究實驗數據支撐的神經科學研究。

對於夢的本質，現代科學界分兩大陣營，就是「認同具意義」與「不認同具意義」。

【認同夢具意義】

【不認同夢具意義】

活化整合理論（Activation-Synthesis Model）中，不認為夢有任何情感上的資訊，例如夢境不包括潛意識很想你解決的鬱結、而夢也不是幫你解決你很想解決的問題，它只是一個副產品，是大腦為解讀隨機電流的副產品。

現代科學認為夢只是副產品，並沒有任何意思，他們認為夢的來源是隨機的刺激（來自腦幹的神經信號，活化皮質區），大腦根據這些資訊，並且和過去的經驗、關心的事務、個人人格等連結成為夢境。

簡言之，睡眠是在修復大腦，夢境只是反映這個修復的工作反應。

實現夢想 展翅人生

關於夢的本質是否有答案，或許永遠無法達成讓所有科學家接受的共識。同樣地，每個人都會有夢想，夢想決定著他的努力和判斷的方向。當然夢想不能單純的幻想，你要付出行動，付出努力才能有機會「圓夢」（a dream come true）。

正如經典歌曲《天才白痴夢》有云：「人皆尋夢，夢裏不分西東……天造之材，皆有其用，振翅高飛，無須在夢中。」

在如夢的變幻人生中，如何把幻想變為夢想及努力圓夢的過程中，你會發現為了實踐你的夢想，人會不自覺蛻變進步，變得更美好彷彿會飛，這就已經是最大的收獲了。

夢中啓示 解決科學難題

歷史上有很多偉大的發現，傳聞都在夢境中達成。日有所思，夜有所夢，科學家在夢中仍放不下解釋科學難題，不足為奇。

1865年，德國化學家凱庫勒（Friedrich August Kekulé）聲稱，夢到一條蛇咬住了自己的尾巴，才啟發出六個碳分子環型連結的苯環（benzene ring）。

1869年2月，俄羅斯化學家BM凱德洛夫（B.M.Kedrov）在其〈關於科學創造力的問題〉（Onthe Question of Scientific Creativity）一文中表示，元素週期表的排列形式原來與夢有關。