陳洛志──抗敏湯水 孩童有鼻無患

鼻敏感是普遍香港小朋友常見的疾病，一般患者常使用噴藥進鼻腔或服用抗敏藥來紓解症狀。不過，停止噴藥或停吃抗敏藥後，流鼻水、打噴嚏、鼻塞等症狀又捲土重來。

無論是過敏性鼻炎、氣喘、或異位性皮膚炎，以中醫觀點視之，多屬於肺系問題。《黃帝內經》：「肺主皮毛。」肺的功能除了涵蓋呼吸，肺的精氣也能滋養和溫煦皮毛。

肺氣充沛 身體健康

有健康的肺氣，才有健康的皮膚保衛人體，以適應外在環境。當肺氣的功能失調，沒辦法正常地應對外界變化，就可能引起過敏。

然而，也有許多類似過敏反應的症狀，找不到特定過敏原。在天氣溫度轉變，或情緒、壓力等因素影響下，鼻炎或皮膚炎等過敏症狀屢屢出現。以下一款推介湯水，有助紓緩鼻敏感不適！

【辛夷通鼻湯】

材料（2至3人份量）：
辛夷4粒、五指毛桃20克、淮山20克、通草6克、茯苓15克、大棗6粒、瘦肉半斤

做法：
先將所有材料（辛夷除外）及瘦肉洗淨及飛水，然後用4至5碗水煲中火約1小時，最後5分鐘再放入已拍碎辛夷便可。

功效：
袪風寒，通鼻竅。辛夷花對鼻塞、流涕及鼻竇炎患者很有幫助，既治標，又治本。雪梨乾滋潤，及淮山、熟黨參能健脾益肺。