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日定夜運動好啲  早晚身體會揭示?醫‧家

日定夜運動好啲 早晚身體會揭示?

現代人愈來愈注重健康,除了飲食,更會配合運動,有些上班族會選擇早起,在開工前先鍛煉身體,也有人...

(屯門元朗)貨裝卸區遷走騰地 做大「漁」樂...地區焦點

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屯門青山灣是天然的避風港,自古已有漁民聚居,上世紀中葉漁民停泊小艇販賣海鮮,形成早期的海鮮業面...

(大埔北區)火車橋底增涉水線 強化大埔應對...地區焦點

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前年9月「五百年一遇」暴雨,大埔墟南運路王肇枝中學對開橋底嚴重水浸,連同貨櫃車等4車「死火」連累...

(荃灣葵青離島)青馬工程車禍爆增  問題在路...地區焦點

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青馬大橋近月橋面因日間施維修工程而封路,引發擠塞影響馬灣居民出入及旅客前往機場之外,在3月尾工程...

(西貢)六號幹線明年全通  TKO告別塞車噩夢...地區焦點

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政府公布六號幹線餘下的中九龍幹線、T2主幹路及茶果嶺隧道的建造工程已進入最後階段,將如期於今年底...

(沙田)兩體育館無冷氣 翳焗沙田恐誘隱疾地區焦點

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踏入夏季本港有可能進入極端酷熱,惟沙田區內兩間早於1988年落成的馬鞍山恆安及大圍顯徑體育館,主場...

科技重構社區關係 照顧者「機器化」的溫度...我家時評

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香港的社區內,約有半百萬家庭肩負照顧殘疾人士與長期病患的重擔,數以十萬計的照顧者每日面臨沉重的...

石屋裡的跨世紀對話:從復修看社區韌性我家時評

石屋裡的跨世紀對話:從復修看社區韌性

位於南大嶼山的大東山是香港第三座高山,芒草季節總是遊人如鯽。大東山「爛頭營」(Lantau Mountain Ca...

(屯門元朗)紙藝姐 待人「摺」物迸創意社區人家

(屯門元朗)紙藝姐 待人「摺」物迸創意

在錦田紅磚屋的一隅,「紙此一家」靜靜地佇立着。店主Ken以一雙巧手,將色彩繽紛的紙張幻化為生動的藝...