陳洛志──健脾補肺 緩解小兒哮喘

上一期提及一些穴位按摩，可以舒緩哮喘引起的不適，今期再加以補充關於哮喘的知識，讓一眾家長們在轉季季節都能提早掌握，以預防小兒哮喘發作。首先，哮喘如何分急性期或緩解期？兩者有什麼不同特徵？

所謂急性期，即是哮喘症初起的表現。患者會出現喉嚨痕癢、氣管收窄、呼吸困難，不時會發出「牽牽聲」，可能是感冒、喉嚨痕的情況，好像一般感冒的症狀，惟半日至一日過後，就會開始氣管收窄，出現哮喘或呼吸困難的情況。

緩解期就是氣管收窄開始舒緩，其他症狀都開始舒緩，但仍然有許多氣促、氣喘，甚至有心悸、水腫的現象。緩解期有可能維持數個月，長則會維持數年。

針對緩解期，病患要提升臟腑功能，因為那個階段特別會令腎氣、肺氣、脾氣受損害。

【緩解期臟腑升呢用】

健脾

黨參、北芪、淮山。

補肺

百合、南北杏。

【小解說】

1. 這些食材對於小朋友較中性平和，容易入口。

2. 簡單食療建議：陳皮、淮山、南北杏、雪梨煲湯。