對於很多辦公室白領來說，往往一坐就是一整天。事實上，久坐會導致血液循環不良、淋巴循環不暢，堵塞在下肢，妨礙水分、代謝廢物、身體毒素的體液循環，久而久之就會出現...

本港疫情持續回落，政府早前宣布取消「430」疫情記者會，並且放寬入境檢疫措施至「0＋3」，預料短期即將放寬至「0＋0」，香港市民苦待多時，終於可以放心出遊！不少人紛紛...

「事實上，藝術和中醫十分相似，兩者跟生活息息相關，是一種生活態度！」出身於中醫世家的林家揚，自幼目睹父親治病救人，覺得「好神奇、好厲害」，自此立志學醫；加上童...

香港人工作緊張、飲食習慣較差，容易有胃脹、胃痛、胃酸倒流等腸胃問題，想調理身體以求助中醫師為佳，但臨時胃痛發作自己亦應有對策。今日，我們講講緩解胃氣脹痛的簡易...

小朋友百厭，令不少家長為之「谷氣」，但原來「谷氣」太耐容易疾病纏身。曾有媽媽教孩子做功課時，因為情緒過於激動突然「爆肺」，需即時送院插胸管治療；另亦有家長長期...

政府轄下的屯門仁愛牙科診所，每周提供一次免費緊急牙科治療的街症服務，而每次只有21個名額。有長者為輪候免費剝牙及止痛服務，唯有通宵長時間排隊，在此情況下，有診所...

不少長者受關節痠痛困擾、折磨。這痛症不但限制日常活動，更甚者影響睡眠質素，以至情緒方面。痠痛主因1. 四肢關節氣血循環不佳、阻滯而生，是謂不通則痛2. 經絡血氣不足...

新學年已經正式開始，小朋友們連續第三年在疫情中開學，而隨著近日確診數字上升，不少家長十分關注防疫安排。政府表示目前維持半天面授課堂，並視乎疫情發展調整學校防疫...

因應第五波疫情下，可負擔的門診服務出現短缺，有機構察覺到這社區內存在的基層醫療問題，因此連繫社區網絡開展門診服務資助，緩解公營醫療壓力，更重要讓有需要的弱勢社...

夏天這季節在中醫五行中屬火，有炎上的勢向，所以人感到炎熱同時脾胃較虛，較容易出現腹痛、腹瀉，倘過量進食肥膩甜食，則無疑會加重症狀。今期由鄧慧霖醫師來講講夏天的...