最近天氣開始潮濕，不少人都容易覺得攰、無精神，甚至出現皮膚痕癢、濕疹反覆等情況。春夏交替期間，濕氣重加上天氣悶熱，身體更容易積聚濕熱。關綺霞中醫師推介一款適合...

電腦、手機不離手，眼睛乾澀疲勞已成為現代人的「職業病」。除了滴眼藥水，不少人喜歡在睡前用蒸氣眼罩熱敷眼部放鬆。不過，護眼「神器」也有安全隱患，內地女星楊幂最近...

準備迎接新生命，除了放鬆心情，從日常飲食入手調理身體同樣關鍵。不少中醫認為，「腎主生殖」，腎氣充足與否，直接影響受孕能力及孕期穩定。今次由中醫師廖芷茵推介「杜...

藍莓因為營養價值高，向來被譽為「超級水果」。不過，最近內地及香港都有人吃藍莓後不適，出現肚瀉、發燒、胃酸倒流等症狀。為什麼「超級水果」會吃出禍？怎麼吃才能有營...

在上環半山堅巷，矗立一座典雅的紅磚建築，於1996年成為香港醫學博物館，開放予公眾參觀。這座建於1906年的英國愛德華式建築，不僅是香港現存少數的同類型建築傑作，更承...

最近天氣潮濕，濕氣重的環境對身心都有影響。汗水難蒸發，水分積聚在體內會令人感到疲乏，進而活動量減少，多巴胺和腎上腺素分泌不足，導致心情鬱悶。除了心情變差，濕氣...

不少女性都希望擁有白皙均勻的肌膚，但面上對稱分佈、呈地圖狀的黃褐斑，往往令人困擾。黃褐斑不只是外觀問題，關綺霞醫師表示，在中醫角度，它其實反映身體內在的失衡。...

我們的日常生活幾乎離不開耳機，無論是出門乘車，還是在家聽歌、煲劇，都習慣長時間戴耳機，尤其能夠降噪的入耳式耳機，更是熱門選擇。然而，你會定期清潔耳機嗎？抑或連...

「如果聽得不清楚，你可以告訴我……」梁基列（Gladys）說話時語速較慢，發音亦略帶含糊。她是一名舌癌康復者，因病切除了大部分舌頭。那場手術不只改變了她的身體，也改變...

節日聚餐或日常飲食稍不留神，很多人都試過「食滯」的感覺：肚脹、噯氣、胃口變差，整個人不舒服。中醫認為，食滯多關乎脾胃運化失調，只要及時調整飲食及生活習慣，很多...