日常生活中,感冒、胃痛、腰痛、經痛總是無聲無息地襲來。唔想食藥?其實你屋企個風筒,可能係你未發掘嘅健康法寶!中醫師曾俊杰分享,風筒不止用嚟吹頭,仲可以變身「急救神器」!
原來,將風筒對準身體特定穴位,以適當嘅熱力刺激,可以幫助改善血液循環,達到紓緩疼痛嘅效果。例如感冒時,可對準後頸嘅大椎穴;腰痛時就吹向腰部;胃痛就沿住胃部打圈;經痛則集中吹肚子。每次5至10分鐘就足夠,簡單易做,唔使出門都養到生!
用低溫模式 距離穴位15cm
提醒一下,一定要用低溫模式,保持約15cm距離,避免燙傷。孕婦、皮膚敏感或發燒者切勿嘗試,以免弄巧反拙。
有時候,健康就藏喺生活小物入面。試吓將風筒由美容工具,變成你居家養生新拍檔!下次唔舒服,不妨試試呢個簡單又方便嘅方法,或者可以幫你減輕痛楚,唔洗第一時間衝落街搵藥食啦~健康生活,其實可以好貼地!
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