(大埔北區)今倡不賭男 識得紓壓搣甩到癮

香港人生活壓力大不是第一天知道的事，根據信諾集團2022年「360°全球健康指數」調查顯示，香港人的身心健康指數，已連續第3年位列亞太地區榜末，超過五分一的受訪者表示工作量繁重是造成壓力的主要原因。Dennie曾因工作壓力及人際關係受困而沉淪賭海，他的故事正正值得我們反思情緒問題。

D e n n i e ：大把嘢好玩過賭，唔再鑽牛角尖！

//覺得紓壓了些少，於是每天都很『手痕』。//

Dennie曾從事餐飲行業，起初他常獨自在樓面每日服務約二十名客人，導致他工作壓力飊升卻無處釋放，「開始跟廚房師傅們玩十三張，多數都贏少少，覺得賭博中找到價值，又紓壓了些少，於是每天都很『手痕』。」可惜這種聚會僅是每周限定，為解決「心癮」，Dennie搭船到澳門碰運氣，順道散心。

自信有「致勝方程式」 債冚債共欠二百萬

三、四千元，是起初Dennie定的賭注限額。每當贏錢，他把本金塞進口袋內，還會理性地賽後檢討；但當工作壓力愈大，他到澳門的頻率就愈頻密，他投放在賭檯上的金錢亦成正比地增長，「逢星期一、三、五都去，更會鑽研不同賭博項目的『致勝方程式』。」當口袋內的本金都沒了，於是他便在賭場內向其他人借錢，後來負債愈來愈多，債冚債，賭駁賭，前前後後合計欠二百萬。

Dennie的太太因為他賭癮成性，而不下數次跟他爭執，兩公婆的關係拉鋸。2019年，他認識大埔路德會青亮中心，巨細靡遺地以千字文寫下自己在賭博上的顛簸情況，深深打動了中心的社工張姑娘，翌日便馬上聯絡他，展開戒賭旅程。

機構助他洗心革面。

//當時我口𥚃信誓旦旦地說不再賭，但其實心癮還在。//

在兩年的戒賭歷程間，即使有社工的耐心勸導，但心癮始終令他離不開賭博，甚至曾被太太趕出家門，令他感到無依無助，但正因如此，他更願意反思自己因賭錢而所做過的錯事。

三個月後難得能再回到家裡，加上社工在期間苦口婆心地勸告，Dennie決意要洗心革面，重新做人。「大把嘢好玩過賭，唔再鑽牛角尖！」他用行動證明自己已戒到，不再是受賭博操控的棋子。

預備分享用的材料。

【人生另類成就解鎖 首做送禮物孝順仔】

Dennie提及成長經歷影響著往後的心態，在家中排行第二的他，曾認為自己不受家人重視，在中學時期曾夾band，並邀請家人觀賞表演，結果換來家人一句「都唔知你玩緊咩」，傷透Dennie的心。

自此，他不再跟家人分享一切生活點滴，也不敢跟他們大談夢想，而其自我肯定也從此不斷下滑。長大後，當他面對壓力時，不選擇與他人傾談，反以賭博排解壓力。

在戒賭後的第一個父親節，他在家庭聚餐後向爸爸遞上一封利是，父親喜上眉梢，「雖然不是大數目，但這是我三十幾年來第一次送禮物給爸爸，終算做了一件兒子該做的事。」修補關係和戒賭一樣困難，但只要願去踏出第一步，成功總在終點等待着。

中心貼滿鼓勵語句。

踏出第一步，向成功走近一步。