(西貢)中風者有「鼓」力量 拉闊生活新節奏

無人能告訴你能否成功，只有你自己才能決定。一群傷健人士組成的「ReLive樂活團」，由靈實將軍澳及西貢地區支援中心成立，將復康訓練與音樂表演結合，幫助他們重拾日常生活。

我回家也會多做運動，這對我們來說是一個新生。 —Henry

手腳更靈活 集中力提升

該中心於2020年推出「舒筋樂活新里程The ReLive Project」，而「ReLive樂活團」是協會的一個計劃。6位團員在音樂老師的指導下，早前為「世界職業治療同樂日」準備了兩首歌曲進行表演，分別是鄧麗君的《漫步人生路》和陳百強的《漣漪》。

團員Henry曾經歷腦幹中風，他表示自己以前只顧着工作，沒有時間學習新技能。從未有過演奏音樂經驗的他，希望藉此機會接觸新事物。表演主要由海洋鼓和空靈鼓的合奏組成。Henry提到，經過無數次的訓練，他的手腳變得更加靈活，反應和集中力也得到了提升。與其他團員的緊密合作讓Henry結識了一群朋友，大家會分享各自的困難。「學了一些技能後，我回家也會多做運動，這對我們來說是一個新生。」

團員透過音樂起動，重拾生活的樂趣。

擁海洋鼓「漫步人生路」

樂團的義工導師Miss Wong從事音樂教學已有20多年，受到女兒影響而投身義工服務。她指出，在準備《漫步人生路》時使用了海洋鼓，鼓內的鐵珠能創造出不同的海洋音效，而該曲的樂譜則需要在不同的位置做出各種節奏效果。

「鼓」勵嘗試不同事物，建立自信心。

//上課時不出聲，好專心聆聽我的教導。—Miss Wong//

在強調互相協調的音樂演奏中，節奏變化需要精確掌握每一秒。如果轉換樂器時慢了一拍，就會產生偏差。Miss Wong表示，為此團員們花了很多時間溫習，「他們就像錄音機一樣，上課時不出聲，好專心聆聽我的教導。」

由於團員的活動能力各異，Miss Wong也需「因材施教」。她印象最深刻的是教導一位只能用左手的學生，「當時我用右手教他左手，教了五六次後他才開始上手。」

鼓樂是樂隊其中一項關鍵演奏。

//訓練增強團員自理能力，幫助他們融入社區生活。—Rebecca//

靈實將軍澳及西貢地區支援中心的職業治療師Rebecca補充道，團隊根據團員的情況調整，例如考慮曲架的高度和看樂譜的方法，以使演奏更加順暢。同時，職業治療師還在排練過程中融入復康治療元素，如演奏動作和表演姿勢等，以訓練團員的協調能力。「這些訓練可以增強團員的自理能力，幫助他們更好地融入社區生活。」

Rebecca（右）說，排練中融入復康治療。

【克服內心障礙 多嘗試建自信】

除了參與音樂表演外，Henry在疫情期間還與其他傷健人士參加了「樂活之旅」，在醫生和護士隨行的情況下前往澳洲旅遊。「我從未想過自己還能去這麼遠的地方旅行。」他回憶起在墨爾本時，當地護士甚至專程搭飛機來採樣，「這些經歷可能是正常人都無法體驗到的。」

傷健人士重返社會，旁人的鼓勵固然重要，但Henry坦言，突破個人內心掙扎同樣關鍵。他鼓勵大家多嘗試不同事物，一步步建立自己的信心，「其實我們並不是廢人，你是否願意走出那一步去嘗試，才能知道自己是否能行。」

Miss Wong表示，受女兒影響投身義工服務。