聞西──酸甜開胃唔油膩 仁稔醬蒸豬頸肉

 2019-09-12
聞西──酸甜開胃唔油膩 仁稔醬蒸豬頸肉

曾經有一段時間,我對用雞粉、雞汁、濃湯寶等產品有點小偏見,甚至是歧視。我認為世界上有這麼多好材料、好醬料,怎會有人願意用這些合成的味道呢?但過了好些日子,了解到這些產品的確方便了一些廚藝不精的朋友,至少可以令他們多為自己及家人下廚,也未嘗不是一件好事。

話說從前農村年代,好多家庭都會自製醬料,而且很會就地取材。在夏天,仁稔樹結滿果實,果肉味道酸酸甜甜,很開胃。前人想到與其熟透不摘落下任人踩在腳下,倒不如把它製成醬可以存放更久,用來蒸排骨或雞肉都好好味。

仁稔醬的主要材料有仁稔、糖、紅椒、薑、米醋等,味道微酸帶甜,亦帶一點果香,配肉類可以消滯去膩。

今次介紹的仁稔蒸豬肉是一個很好送飯的家常菜,我喜歡用豬頸肉,除了有香香的豬油,就算蒸久了也依然爽脆,不用擔心火候的問題。配菜我選了洋蔥及南瓜,應該很少人會這樣做吧,其實蒸煮後的洋蔥是很甜的,與南瓜一樣營養豐富,足夠平衡了吃豬頸肉的罪惡感呢!





1. 將豬頸肉沖洗乾淨,以廚紙拭乾水份,切條狀置於大碗中。




2. 將洋蔥切絲、蒜頭剁成蓉、紅椒切粒,同樣放入大碗中。




3. 把醃料拌勻,再放入大碗與材料拌勻。




4. 南瓜去籽後切片鋪在碟上,再放上豬頸肉,用中火蒸十分鐘即可。




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