距離港鐵站錦上路大概10分鐘車程的小蜜蜂農莊,有著鄉村獨特的景致。週末伴著夕陽的餘暉,在這遠離煩囂農場的角落一處大樹之下,傳來陣陣敲打聲,明快的節奏此起彼伏,帶...
聽覺在日常生活不可或缺,但年紀越大其功能相應退化,部分人加上疾病和不良習慣,出現某種程度的聽力損失,甚或導致長者有認知障礙症。有本地企業利用其專利技術,研發骨...
天氣轉冷,不少人都會多飲水補充水分。早前有不少藝人及KOL發起「飲水挑戰」,聲稱每日飲數公升的水,可以快速減肥美顏,有台灣女生仿效做法,甚至每日灌水五公升,結果反...
將軍澳跨灣連接路(跨灣連接路)將於12月11日(周日)通車,相信是不少將軍澳人的福音。新建設除了完善交通配套,亦設有促進社區健康元素,區內的醫護人員認為,將軍澳跨...
元朗橫洲路一座工廈內製餅工場,早前有焗爐發生爆炸,一名工人的小腿被爆炸碎片割傷,惟餅店一度辯指無人受傷。直至爆炸片段流出後,勞工處調查時涉事公司方呈報相關工傷...
踏入初冬,正是養生好時節。在冬天,腎的功能偏旺,我們要避免一些過鹹的食品,否則腎氣會更旺,從而極大地傷害心臟,使心臟力量減弱,影響人體健康。簡言之,冬天減少鹹...
近年受疫情影響,居家運動興起,不少人愛在家睇片健身、做瑜伽,雖然貌似輕鬆,但若姿勢不當,容易越做越傷。有物理治療師分享常被忽略的運動傷害,當中有何注意事項?自...
秋風起最適合一家大小去踩單車,連接屯門至馬鞍山的「新界單車徑網絡」最近設有多個打卡點,各位單車友只需集齊指定數量的「打卡」紀錄,便可以換走豐富禮品包括單車模型...
不少長者受關節痠痛困擾、折磨。這痛症不但限制日常活動,更甚者影響睡眠質素,以至情緒方面。痠痛主因1. 四肢關節氣血循環不佳、阻滯而生,是謂不通則痛2. 經絡血氣不足...
新學年已經正式開始,小朋友們連續第三年在疫情中開學,而隨著近日確診數字上升,不少家長十分關注防疫安排。政府表示目前維持半天面授課堂,並視乎疫情發展調整學校防疫...
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