不少準爸媽都會問：「幾時開始調養身體，先算為懷孕做好準備？」廖芷茵醫師稱，一般建議，男女雙方在計劃懷孕前3至6個月，便應開始調整生活作息與飲食，為迎接新生命打好...

瓶裝產品如洗頭水、沐浴露等，用到見底時總會剩下少量很難擠出來，有些人會加水稀釋，務求用到最盡。不過，這個「慳家」妙招原來暗藏健康隱患！有醫生指出，這樣做除了削...

鼠患攻陷天平邨！有上水天平邨居民向《我家》報料指，自一年前起該邨鼠患愈見嚴重，居民目睹老鼠從大廈外牆喉管爬入屋，更直擊老鼠公然在家中穿梭，居民在家中放置的老鼠...

青衣郊野現蚊疫源頭！本港今年累計錄得至少11宗基孔肯雅熱本地個案，當中自11月中起，有至少6宗本地個案患者，曾到訪青衣自然徑一帶。部門有見及此於12月中封閉山徑，暫停...

家長往往發現一條很神奇的規律：孩子一上幼兒園，彷彿就排好班次一個接一個感冒，中醫怎麼解釋這件事呢？在中醫兒科裡，小兒感冒最常見是風寒型和風熱型，還可以夾濕、夾...

普遍打工仔工時長，放工後甚少仍有精力做運動，尤其辦公室一族，更是由朝坐到晚。有些人可能會趁周末或假期「補數」，希望藉着做Gym、跑步、打波等，彌補平日落下的運動量...

一位媽媽近來雙手現問題——又痛又癢、皮膚變得粗糙，用藥膏也只有輕微改善。這位媽媽從事清潔工作十多年，長期接觸清潔劑、消毒劑和其他化學物品。過去一年，她一雙掌心與...

不少家庭習慣將剩飯冷藏，第二日再用來炒飯，除了不浪費，普遍認為隔夜飯水分較少，炒飯有更佳口感。不過，假如儲存和加熱的方法不妥當，炒飯隨時引致食物中毒，甚至奪命...

火炭屋苑星凱堤岸2023年入伙，距離至今雖僅兩年，已相繼有居民發現食水有微量黑色微粒雜質，在家中濾芯更換10日便會變黑，懷疑大廈內部個別單位供水管道積聚雜質。水務署...

日常生活中，面對不合理情況，大家會如何反應？怒吼、爆粗口，還是默不作聲？香港近日因熱氣球活動引發的爭議中，一位女士的發言意外成為眾人關注的焦點，她沒有過度大聲...