養生有藝術 大夫過癮樂助人

「事實上，藝術和中醫十分相似，兩者跟生活息息相關，是一種生活態度！」出身於中醫世家的林家揚，自幼目睹父親治病救人，覺得「好神奇、好厲害」，自此立志學醫；加上童年先後居於廟宇、板間房及殘舊唐樓，眼見周邊長者飽受煎熬，讓他思考如何幫助長者減輕痛苦。

如今，這位少年已長大成人，先後創立「義醫同行」及「醫藝同行」，將藝術和中醫結合，為社會不同需要的人士，帶來更多元化的資訊和活動。

醫師大派「仁心」，推廣醫藝同行。

「義醫」「醫藝」同行 先後成立

林家揚集合一班專業的醫護人士，例如有中西醫、專科醫生、輔導心理學家、營養師等等，於2017年成立「義醫同行」，到不同地方進行探訪，以及為有需要人士義診。可是單憑他們幾個人，力量始終微薄，遂決定「開班授徒」，將一堆知識、技巧傳授予一班長者義工。

大江南北送暖，到內地做義診。

「後來我們發現，長者在交流這些健康資訊時，或會記錯教錯。所以我們決定將保健養生，加入藝術元素，希望把傳統、沉悶的事情變得有趣，讓老友記更容易吸收。」於是，林家揚又集結一群藝術工作者與醫療專業人士，成立「醫藝同行」，相當於「義醫同行2.0」。

望著孩子的「貼堂區」，林家揚說最愛黑白熊貓畫。

林家揚教老友記，以簡單動作養生。

擺好「影相十式」 學穴位知識

那麼，藝術和中醫是如何結合？林家揚介紹：「我們設計學習養生的『影相十式』，只要擺好姿勢，就能學習穴位的知識，提升免疫強身體！」得悉做一些簡單動作有助養生，老友記紛紛學習，齊齊拍照，十分快樂。

多年來為弱勢社群義診，林家揚分享一個印象深刻的個案：「記得最初去探訪這位婆婆時，她經常罵人、發放很多負能量；對義工亦不瞅不睬，教她保健養生知識也敷衍了事。後來一次帶了一位約三歲的小朋友去探訪，婆婆的態度馬上改變。」後來，婆婆居然主動問及保健須知：「要按哪個穴位？」

結合不同專業發揮最大力量

林家揚認為，這位婆婆的故事，正好反映服務多元化的重要。「社會正正需要不同組合攜手並肩，結合大家不同專業所長，才能發揮最大力量。」他又表示，團體探訪那位婆婆至今七、八年，回想當天初相識，現時婆婆的性格大有改變。「因為她感受到有人關心自己、有人愛自己！」林家揚笑言，現在只要團隊前來探訪，婆婆都會為他們準備茶水點心。

八月盛夏，義工隊帶同弱勢社群玩水。

疫情下與長者外出「唞氣」，赴天壇大佛一天遊。

坪洲探訪 笑容多老友多

訪問當天，林家揚到坪洲探訪。回想首次踏足該小島，一眨眼已是十二年前的事。「其實放棄很困難！雖然每次探訪也要早起，亦會犧牲自己的私人、家庭時間，但每當見到老友記的笑容，就覺得心頭很暖，這種感受是用金錢買不到！」

林家揚更表示，長者一句「醫師，我們下個月見！」，是他們對你的盼望；而一句回覆「好呀！」則是你對老友記的承諾，是雙方關係的「一個扣」。他笑言：「因為做義工而減少家庭時間，那就叫他們一起參加！」

到坪洲做義工，轉眼有12 年。

人與人之間有交流，「糉」教人回味。

等疫情過後，沒戴口罩的合照再影返夠本。

【記錄長幼同行 日誌洋溢暖意】

一名小六義工郭浩賢，撰寫一篇探訪日誌，憶述一次隨林醫師到坪洲做義工的經歷。浩賢表示：「公公婆婆臉上燦爛的笑容和他們的熱情，真令我感到終生難忘！」

浩賢指出，當天乘坐雙體船到達坪洲後，團隊先到超級市場為長者選購蘋果和鮑魚麵作為禮物，再浩浩蕩蕩出發至第一戶。「原來這位老婆婆數月前在家跌倒骨折，需要用杖輔助走路；不過短短數月已康復了！」浩賢稱，他們按婆婆請求，陪伴她一起到市場買菜。「最後婆婆買了一條魚、一個桃和幾個糉，我們便送她回家。」

第二戶則是一對老夫婦，浩賢說：「原來他們的兒子到了外地工作，所以他們只剩下一隻狗陪伴他們。」老伯伯跟他聊聊屋企的歷史；也一起跟狗狗玩耍，然後一會兒便跟團隊集合，再次乘雙體船回程。

這篇探訪日誌雖然簡單、平實，背後其實包含著絲絲暖意。對老人家，尤其是獨居長者而言，只有定期外出、有人陪伴傾訴便已足夠。對浩賢而言，亦親身感受到「助人為快樂之本」的意思。