「魚尾人」教練 女人心 海底lum

 2026-10-15
「魚尾人」教練 女人心  海底lum

《旋轉木馬》的舞步,來到水底會變成怎樣?Instagram影片中,豆豆穿上魚尾,在水中跳起這支流行舞,似乎快樂得不知四季時日。曾任幼稚園老師的Stephanie Cheung(豆豆),如今是人魚表演者兼教練。自小愛看《小魚仙》的她,約四年前首次穿上魚尾,才逐漸體會:要在水中從容轉身、微笑,得先練好閉氣、控制浮力,還要改掉游泳時一味求快的習慣。


其他公主穿著漂亮長裙,我反而喜歡美人魚、慕安娜和茉莉公主,她們好像沒有那麼多束縛。


「其他公主穿著漂亮長裙,我反而喜歡美人魚、慕安娜和茉莉公主,她們好像沒有那麼多束縛。」豆豆嚮往愛麗兒在海中自在游動,卻沒想過自己也能成為人魚。後來在網上看到人魚表演,她開始尋找課程。未找到門路,便先買來魚尾在家試穿。「一穿上魚尾,在地上擺動身體,已經很開心,覺得自己真的是一條魚。」


一穿上魚尾,在地上擺動身體,已經很開心,覺得自己真的是一條魚。


游泳節奏也要重新適應

人魚活動結合游泳、閉氣潛水與表演,魚尾內的單蹼把雙腳連在一起,游動時靠身體起伏帶動。到了水底,既要控制方向和深度,又要完成動作、照顧表情。豆豆說:「表演不只是閉氣,還要在水底做很多動作,所以必須一直練習。」


連熟悉的游泳節奏,她也要重新適應。「以前教練叫我快些,學人魚後,老師反而一直叫我慢些。太快,觀眾根本看不清楚。」除了擺尾、轉身,表情、頭髮和肢體姿態也要兼顧。


「每次訓練都很辛苦,但我又會再回來。我一定在這裏找到很喜歡的東西,才會一直繼續。」回看一年前只懂揮手、飛吻的影片,她才察覺自己的進步。如今,漢服、動漫造型和流行舞,都成了她嘗試的題材。


《唱K 小魚仙》是不少90後、00後女生的童年回憶!


表演帶出海洋污染問題

首次參賽,她以網絡漫畫《The Little Trashmaid》為靈感,把海洋污染帶進表演。「我們做人魚,是想讓大家知道海洋很美,但事實上,海已經不是大家想像中那麼美。」她希望觀眾欣賞人魚之餘,也留意海洋遭受的污染。


豆豆現時教授兒童科學興趣班,另外安排時間訓練和演出。人魚並非她的全職工作,但她希望替同樣有興趣的人指路:「如果有人和以前的我一樣,很喜歡美人魚,卻不知道怎樣開始,我希望自己就是告訴他方法的那個人。」


水底一個轉身,考驗閉氣、浮力與姿態控制。



【難覓場地】

平日訓練租跳水池

「以前我們只可以在泳池練習,現在有了水缸,經過的人都會看見。」豆豆說,有途人停下來拍片,也有人問:怎能閉氣那麼久,還在水中張開眼睛?她留意到,台灣有不少人魚教練和學生,香港卻仍有許多人喜歡看,未想過自己也可以學。


場地是推廣的一道難關。平日訓練,她們會租用泳池或較深的跳水池;供公眾觀看表演的水缸,則得來不易。「這個地方太珍貴,我想在這裏做多些事情,讓其他人看見。」


觀塘的表演水缸得來不易,豆豆格外珍惜這個讓人看見水下藝術的地方。


【教學理念】

重視孩子安全感

「做人魚,要不要先減肥?」豆豆曾聽過這樣的提問,也會不開心:「我可能已經接受了自己,但別人這樣問,便好像代表他很介意。」她認為,身形不應成為門檻。「肥也可以游,瘦也可以游。最重要是你喜不喜歡,不應因為別人覺得你不適合,便放棄自己想做的事。」


談到教學,她更重視孩子的安全感。一名很想穿魚尾、卻害怕臉部碰水的小朋友,最後仍不願下潛,只肯坐在池邊撥水。豆豆也接受:「可能她只是想穿一次魚尾,滿足自己的人魚夢,我也覺得可以……我不用她游得很叻,最重要是安全、有安全感,讓她可以在水中放鬆。」


由童年的人魚夢游到比賽舞台,豆豆首次參賽便摘下亞軍。



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