(沙田)教室總教練 助SEN童運動覓自信

「大家好，我是OscarSir，也是晨海教室的總教練！」林怡昌（Oscar）笑着自我介紹，神情自信。很難想像，童年的他曾是個膽怯、不善言詞的孩子。然而，如今的他不僅投身運動行業，還致力幫助SEN（特殊教育需要）學員突破障礙，尋找自信。

我曾面對相似挑戰，因此更能理解他們的困難，希望透過運動發掘他們的潛能。 —Oscar Sir

逢周六城門河岸舒筋骨

「SEN學員在溝通與情緒表達方面較為薄弱。我曾面對相似挑戰，因此更能理解他們的困難，希望透過運動發掘他們的潛能。」Oscar說。為此，他特別成立「晨海毅行運動班」，跟SEN學員一起去游水、跑步、打籃球、練體適能……希望幫助SEN學員找到最適合自己的運動項目。每逢周六，他都會與一群住在宿舍的學員來到沙田城門河沿岸運動。

Oscar自幼專注力不足，在學業與人際上遇到挑戰。家人讓他學習跆拳道，這項運動成為他人生的轉捩點，使他重拾自信。「我很羨慕教練能夠指導學員，影響許多小朋友。從那時開始，我便希望將來能成為一名運動教練！」Oscar回憶說。

Oscar：「原來做自己想做的事，是不會累的！」

//我希望學員不僅學習運動技巧，更能學會如何與人相處，並建立自信。//

為了兼顧生計與夢想，他在院舍及特殊人士日間服務中心工作，同時進修並考取近20個相關資格和牌照，週末則兼職授課。這段經歷讓他深刻體會到，運動能幫助SEN學員提升自信與社交能力。

除了體能訓練，晨海教室還設有「小隊長」制度，讓學員輪流帶領新成員，以培養社交能力和團隊合作精神。「我希望學員不僅學習運動技巧，更能學會如何與人相處，並建立自信。」Oscar補充道。

阿sir示範踢腿，學員認真擋格不欺場。

「晨」代表晨曦，象徵新開始。

//我們需要學習解讀他們的身體語言，並根據需求進行適當指導。//

談及SEN學員的訓練方式，Oscar認為，與傳統教練要求小朋友立即服從指令不同，SEN學員需要更多時間適應。「我們運用『觀察法』，透過行為來判斷學員的需求。例如，有些學員突然大喊，並非因為不專心，而可能是因為飢餓或疲憊。我們需要學習解讀他們的身體語言，並根據需求進行適當指導。」

與跆拳道及跑步一樣，球類環節亦受歡迎。

【心愛動畫帶來啟發 只要堅持終現光明】

晨海教室充滿熱血氣氛，四周可見《數碼暴龍》裝飾。OscarSir笑言，自小熱愛這部動畫，因其展現團隊合作與堅持信念的重要：「當大家集齊所有元素，雖然會經歷黑暗，但只要堅持，光明終會出現。」他深信，每位學員都能找到屬於自己的光明，亦希望這裡能照亮每位學員。

除了日常訓練，Oscar亦分享一個令他特別深刻的經歷：「我在中心教跆拳道班時，遇到一位57歲的特殊照顧人士——芳女。由於機能退化，她的行動較為困難。但自從參加跆拳道課程後，她對運動產生濃厚興趣，甚至在公園主動練習提腿動作。」

運動的成果逐漸顯現，四個月後，中心職員驚喜地發現，芳女的行走能力明顯改善，小腿肌肉更加結實，甚至能完成單膝訓練動作，讓Oscar很感動。

隨處可見的《數碼暴龍》裝飾品，是Oscar心底那份熱血的象徵