不少港人周末到大灣區內地城市食買玩,不過,深圳疾控中心最近發出呼籲,今個月以來,感染諾如病毒而引致集體腹瀉的個案明顯增加,提醒公眾要做好預防措施和保持個人衞生...
又到蟹季,大啖肥美大閘蟹之餘,也要注意食蟹宜忌!由於大閘蟹寒涼,有些食物萬萬不能同時享用,否則隨時又屙又嘔。以下盤點了四種不宜和大閘蟹同吃的食物,以及有助驅寒...
秋高氣爽,加上早前中秋佳節,相信不少家庭都買了時令生果,例如香甜清香的柚子。柚子一身是寳,其果肉含有豐富營養,包括膳食纖維、維他命、有機酸與礦物質等,也可去油...
9月22日是二十四節氣中的第十六個節氣——「秋分」。秋分是秋季的中間點,其後氣温漸降。秋天乾燥,加上季節變化,更容易感到口乾、喉嚨痕,忍不住要「咳兩聲」。在中醫角度...
中秋將至,傳統會吃月餅應節。市面的月餅種類推陳出新,雖然不同種類月餅的成分不同,但一般而言,熱量和含糖量均不容小覷,尤其傳統款式如雙黃蓮蓉月餅、五仁月餅,更是...
巴黎奧運剛剛完結,為了支持港隊運動員,不少市民都「捱更抵夜」看直播,翌晨照樣上班上學,難免打亂生理時鐘,感到疲倦、難以集中精神。偶然「熬夜」不是大問題,不過,...
今個夏天持續多雨,部份地區如將軍澳甚至不時水浸,不少人或者會穿涼鞋或雨靴外出,前者較為通爽、方便抹乾,後者則避免「濕腳」。不過,無論涼鞋或雨靴,都有機會導致雙...
暑假向來是外遊高峰,尤其有在學小朋友的家庭,很多都會趁暑假一家大細去旅行,或返鄉探親。近日內地多個省份的腺病毒感染個案急升,浙江更有醫院單是今年6月已有超過700...
不論是辦公室、商場抑或自己家中,炎夏難免經常開着冷氣。嘆冷氣雖然舒適,但長時間身處冷氣環境,卻可能令人出現鼻敏感症狀、精神不振等,亦即是俗稱的「冷氣病」。這種...
踏入夏天,天氣持續酷熱,天文台上周曾發出特別天氣提示,提醒市民警惕高温。假如在大熱天時做戶外活動,更要特別留心預防中暑。歌手陳奕迅早前便在室外打網球期間中暑休...
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