聞西──糟辣椒薯仔炆排骨 白飯雪山咁高都告急

 2026-04-16
聞西──糟辣椒薯仔炆排骨  白飯雪山咁高都告急

中國地大物博,每個地方都有屬於當地嘅醬料,例如喺貴州就有糟辣椒。糟辣椒係一種發酵醬料,主要用新鮮嘅紅辣椒、子薑、蒜頭,全部剁碎之後加入適量鹽、白酒,再放入罈入面密封發酵而成。「糟」嘅意思係指發酵,經過至少幾十日甚至過百日嘅發酵,罈裡面嘅辣椒就會產生一種好獨特嘅酸香味,口感酸辣鮮香,類似剁椒但帶種獨特成熟嘅酒香與酸味。


貴州有好多特色菜都係同糟辣椒有關,最具代表性有貴州十大名菜之一「糟辣魚」,將魚炸至外皮金黃酥脆,另起鑊炒香糟辣椒、薑、蒜,加入水、糖、醋等調味,再將魚回鑊燜煮至入味,最後打芡淋汁。糟辣椒就好似貴州人廚房嘅靈魂,但凡菜式落咗糟辣椒都會變成強大嘅「下飯菜」,有時甚至乎會直接用糟辣椒送飯,就好似我哋嘅腐乳一樣。


濕濕立立嘅天氣最啱食辣去除體內嘅濕氣,糟辣椒嘅酸辣鮮香更加令人胃口大開,就用佢嚟煮個貴州版薯仔炆排骨啦。今次將帶骨嘅腩排炸至金黃再炆,肉質更加鬆嫩香口,半融綿滑嘅薯仔都係主角,加埋吸汁能手椰菜及荷包蛋,呢個餸絕對可以叫做白飯殺手!糟辣椒我喺網上平台購買,有興趣可以試試找找。



材料:

肉排.......................1斤

薯仔.............2個約400g

椰菜.............1個約400g

蒜頭........................8粒

薑...........................數片

雞蛋........................2隻

蔥粒.......................適量


醃料:

胡椒粉.............1/2茶匙

紹酒.....................1茶匙

鹽.........................1茶匙

粟粉.....................1湯匙

油.........................1湯匙


調味料:

糟辣椒.................4湯匙(分量可按個人調整)

糖.........................1湯匙

生抽.....................1湯匙

陳醋.....................1湯匙


做法:

1. 排骨加入醃料醃半個鐘至1個鐘,薯仔切件、椰菜用手撕成大片。


2. 準備蒜蓉、薑米及蔥粒,將排骨炸至金黃,準備荷包蛋。


3. 熱鑊落多少少油先至落糟辣椒,然後加入蒜蓉及薑米爆香,落埋糖、生抽、陳醋炒香,再放排骨及薯仔炒勻。


4. 加入水分至材料表面,中細火炆20分鐘。準備另一個煲放上椰菜,倒入炆好嘅薯仔排骨,加埋荷包蛋,中大火煮5分鐘,最後落蔥粒就完成。留意椰菜會出水,想湯汁濃稠可以打個薄芡。



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