古時中醫將「腦」稱為「髓海」，而腦髓充盈與腎臟精氣盛衰大有關係。到了明代，李時珍在《本草網目》中指出「腦為元神之府」，控制人的精神活動。臨床上根據中醫藏象學說...

又到蟹季，大啖肥美大閘蟹之餘，也要注意食蟹宜忌！由於大閘蟹寒涼，有些食物萬萬不能同時享用，否則隨時又屙又嘔。以下盤點了四種不宜和大閘蟹同吃的食物，以及有助驅寒...

正常月經量約50至150ml，一般認為月經量少於20ml為月經過少。劉加醫師分享女士們面對此狀況，可以如何調理。影響月經量的原因有多方面，如飲食不節、作息不定時/情緒/壓力...

秋高氣爽，加上早前中秋佳節，相信不少家庭都買了時令生果，例如香甜清香的柚子。柚子一身是寳，其果肉含有豐富營養，包括膳食纖維、維他命、有機酸與礦物質等，也可去油...

隨着人口增長，市民對中醫的需求日益增加，但中醫診所和中醫師數量未能滿足需求，部分公營屋邨可能僅有一間中醫診所，對病患者來說非常不便。因此，有荃灣中學學生團隊建...

九月份孩子們重返學校，與同學頻繁互動，容易交叉感染，免疫系統備受挑戰。今次由胡子軒註冊中醫師分享如何增強孩子免疫力。中醫認為免疫力即是正氣，所謂「正氣存內，邪...

9月22日是二十四節氣中的第十六個節氣——「秋分」。秋分是秋季的中間點，其後氣温漸降。秋天乾燥，加上季節變化，更容易感到口乾、喉嚨痕，忍不住要「咳兩聲」。在中醫角度...

耳鳴是指在沒有任何外界聲源刺激的情况下，患者耳內或顱內產生的異常聲音感覺，當中包括蟬鳴聲、嗡嗡聲、搏動聲等，並可能伴有聽力減退、耳脹悶、眩暈以及抑鬱等精神症狀...

中秋將至，傳統會吃月餅應節。市面的月餅種類推陳出新，雖然不同種類月餅的成分不同，但一般而言，熱量和含糖量均不容小覷，尤其傳統款式如雙黃蓮蓉月餅、五仁月餅，更是...

中醫學認為身心一體，情緒問題與內臟功能失調相關。小朋友承受壓力或會阻礙氣機，導致氣滯、內熱過盛及血液循環欠佳。而壓力過大及長期受壓，也可能阻礙臟腑平衡。因此，...