中醫學認為身心一體,情緒問題與內臟功能失調相關。小朋友承受壓力或會阻礙氣機,導致氣滯、內熱過盛及血液循環欠佳。而壓力過大及長期受壓,也可能阻礙臟腑平衡。因此,...
恭喜張家朗再度登上奧運最高領獎台,比賽後段真係令觀眾睇到窒息,萬幸「劍神」實力從未令人失望,成功衛冕。黃厚苔是濕熱的體徵同樣搶眼的還有他的「伸脷」的勝利動作。...
近期,遇到不少出現紅皮症而來求醫的病友。蘇光耀醫師表示,有患者兩個月前自行到藥房購買中等級類固醇藥膏塗搽患處,連續使用一個月之久,不但病情沒有痊癒,發炎位置更...
在漫長的暑假裡,父母要同時兼顧事業與家庭,壓力自然倍增。許多父母因為無暇陪伴孩子而感到內疚,在工作和家庭間疲於奔命的同時,還要煩惱如何填滿孩子的日程:安排夏令...
中醫認為肺炎支原體感染屬「外邪入侵」(細菌入侵呼吸道),會以其特點制定治病方針。而新冠後多種流感病毒肆虐,幼兒或長者等「易感體質」人士首當其衝,他們的免疫能力...
上期介紹過的預防腦退化6招,當中提及均衡飲食,富含抗氧化劑、Omega-3脂肪酸和維生素的食物有益於大腦健康。今期,介紹一款日常簡易湯水——合桃益智補腦湯,當中除了包括O...
人口持續老齡化,腦退化相關疾病的發病率亦上升。根據世界衛生組織的統計數據,全球有超過5,000萬人患有阿茲海默病等腦退化疾病,這數字料在未來數十年持續增長。腦退化的...
台式珍珠奶茶風靡全世界。香軟彈牙的黑糖珍珠,配上淡淡茶香又清甜可口的奶茶,吸上一口後,真讓人欲罷不能。孰不知享受口福之時,濕氣正在體內慢慢積聚。中醫認為,濕氣...
在學生時代,杜鵑花又叫「騰雞花」,因其每年3至4月盛開,正是DSE等公開試展開之時。杜鵑花開得越燦爛,試期越迫在眉睫,學生與家長們就越「騰雞」。註冊中醫師羅美娟表示...
高血壓有「沉默殺手」之稱,因其症狀不明顯而常被忽視。劉加註冊中醫師認為,高血壓主要與氣血失調、肝火上升、情緒等因素有關。日常生活中,可以通過調整有關因素來積極...
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