壓力,是生活中的一部分,學會善用壓力,將壓力轉化為提升表現的動力,可以幫助我們更好地應對挑戰和實現目標。今期分享例子,就是空手道名將劉慕裳世運會奪金及方力申再...
在奧運會或世界級水平的賽事,想要在眾多精英對手當中脫穎而出,單憑體力及技術上的優勢,不一定有百分百必勝的把握。以武俠小說中的「絕世高人」為例,除了拳法和劍法以...
筆者早前出席朋友飯局,期間有位家長朋友與四歲小女兒玩樂,小女孩天真,到處透着那種無邪的幽默;女孩可愛,一顰一笑,愉悅、開朗、歡笑的心情,令在場眾多的朋輩也紛紛...
著名美食評論家兼作家蔡瀾於6月25日與世長辭。蔡瀾先生的離世,無疑是華人文化界的一大損失,他不僅是「香港四大才子」之一,更是橫跨電影、文學、美食、電視等多個領域的...
社交媒體影響力無遠弗屆,例如近期日本7月5日會發生地震的預言成為熱話,加上近年世界不同地區天災人禍、戰爭和衝突不斷,令不少人感到末世風情的無奈。早年已經涉獵儒釋...
正在大學攻讀心理學課程的小侄子好奇問筆者,心理學大師榮格為何思想上偏愛東方文化思想?另外,小侄子疑惑提問:「佛教強調覺醒,一個已經完全覺悟的人,稱為覺者,即是...
日本漫畫《我所看見的未來》有關「2025年7月5日將會發生強烈大地震與海嘯,更會波及台灣、菲律賓,甚至香港等地」的描寫,引發廣泛關注,甚至導致赴日觀光客銳減、航空公...
小侄子與筆者早前聚會時,興高采烈地分享YouTube上看到Sadhguru(薩古魯)的教學,該影片談及如何顯化真心想渴望的事物。片中指出,人類在地球上創造出來的一切,本質上是...
近期日本官方機構多次作警示,將未來日本發生南海海槽大地震的概率從70%提升至80%,相關信息在國際間引起廣泛關注。憂惱根本解決不了問題筆者想起8世紀印度寂天菩薩所著《...
承接上期提及寫信「建立關係」療癒情緒,現在就是拿起筆的時候了。在此之前,重提現代心理學常用術語——「內在父母」和「內在小孩」,該兩個名稱代表每個人內心兩個獨立的...
我家HoMemory