人口持續老齡化,腦退化相關疾病的發病率亦上升。根據世界衛生組織的統計數據,全球有超過5,000萬人患有阿茲海默病等腦退化疾病,這數字料在未來數十年持續增長。腦退化的...
台式珍珠奶茶風靡全世界。香軟彈牙的黑糖珍珠,配上淡淡茶香又清甜可口的奶茶,吸上一口後,真讓人欲罷不能。孰不知享受口福之時,濕氣正在體內慢慢積聚。中醫認為,濕氣...
在學生時代,杜鵑花又叫「騰雞花」,因其每年3至4月盛開,正是DSE等公開試展開之時。杜鵑花開得越燦爛,試期越迫在眉睫,學生與家長們就越「騰雞」。註冊中醫師羅美娟表示...
高血壓有「沉默殺手」之稱,因其症狀不明顯而常被忽視。劉加註冊中醫師認為,高血壓主要與氣血失調、肝火上升、情緒等因素有關。日常生活中,可以通過調整有關因素來積極...
上一期提及一些穴位按摩,可以舒緩哮喘引起的不適,今期再加以補充關於哮喘的知識,讓一眾家長們在轉季季節都能提早掌握,以預防小兒哮喘發作。首先,哮喘如何分急性期或...
每逢轉天氣,好多人容易敏感發作,特別是小朋友有時候易哮喘或者氣管敏感。小兒哮喘是一種常見的呼吸系統疾病,對於患有此病的兒童和家庭來說,這是一個令人困擾的問題。...
人體近七成免疫細胞都在腸道中,隨著健康知識的普及,人們都知道補充適當的益生菌,能促進腸道健康之餘,更有助提升免疫力。究竟什麼是益生菌?而從中醫角度來看,它對...
都市男女每天忙忙碌碌,工作和休息難以平衡,大多頂著一對「熊貓眼」奔走四方。從中醫角度來說,黑眼圈的出現與「脾」、「肝」有關。眼瞼部位歸脾主管,如因飲食不慎、先...
香港辦公室、商場冷氣大,加上時有驟雨,若氣血不足、眠差、抵抗力下降,容易引發偏頭痛。偏頭痛是都市人常見疾病,特點是周期性發作。發作時,不論隱隱作痛或強烈刺痛,...
跑步既簡單又多益處,是很多人生活中重要一部分。然而,膝蓋疼痛亦常伴之而來,令人有時不得不「卻步」。以下有三個妙法,有助緩解膝蓋疼痛,從而享受跑步樂趣。暢快運動...
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