中秋將至，傳統會吃月餅應節。市面的月餅種類推陳出新，雖然不同種類月餅的成分不同，但一般而言，熱量和含糖量均不容小覷，尤其傳統款式如雙黃蓮蓉月餅、五仁月餅，更是...

巴黎奧運剛剛完結，為了支持港隊運動員，不少市民都「捱更抵夜」看直播，翌晨照樣上班上學，難免打亂生理時鐘，感到疲倦、難以集中精神。偶然「熬夜」不是大問題，不過，...

今個夏天持續多雨，部份地區如將軍澳甚至不時水浸，不少人或者會穿涼鞋或雨靴外出，前者較為通爽、方便抹乾，後者則避免「濕腳」。不過，無論涼鞋或雨靴，都有機會導致雙...

暑假向來是外遊高峰，尤其有在學小朋友的家庭，很多都會趁暑假一家大細去旅行，或返鄉探親。近日內地多個省份的腺病毒感染個案急升，浙江更有醫院單是今年6月已有超過700...

不論是辦公室、商場抑或自己家中，炎夏難免經常開着冷氣。嘆冷氣雖然舒適，但長時間身處冷氣環境，卻可能令人出現鼻敏感症狀、精神不振等，亦即是俗稱的「冷氣病」。這種...

踏入夏天，天氣持續酷熱，天文台上周曾發出特別天氣提示，提醒市民警惕高温。假如在大熱天時做戶外活動，更要特別留心預防中暑。歌手陳奕迅早前便在室外打網球期間中暑休...

享受美食本是開心事，但不時會看到食物中毒的新聞，上周就有4名兒童在連鎖餐廳吃過晚餐後，出現腹痛、腹瀉、嘔吐及發燒等症狀。其實，食物中毒很多時因食物沒有煮熟或妥善...

浴巾是日常必需品，因此，不少人都願意花多點錢，購買質素較高或聲稱能抗菌的浴巾。不過，你有多常清洗浴巾？積存在浴巾上的水份很容易滋生細菌，有研究顯示，連續三天不...

最近不時有小朋友感染流感後，出現休克、腦病變等嚴重併發症，需要留院甚至死亡，相信不少家長會擔心子女「中招」。流感初時病徵是發燒、流鼻水等，與傷風十分類似，究竟...

夏天即將來臨，除了天氣炎熱令人汗流浹背，蚊患也是炎夏的另一個苦惱。被蚊叮痕癢難當，更要擔心「毒蚊」傳播登革熱，截至上月初，已有17人在外遊時「中招」。不想滿身蚊...