疫情影響下,一系列Home Office措施出現,上班族日日在家工作,少運動自然影響精神健康,身體唔好一定影響工作表現。想提升精神健康狀態?想出街做運動?計我話與其出外運...
這陣子是各位莘莘學子最緊張時間,皆因DSE公開考試將至!想紓緩一下壓力,我腦中醫一定有方法幫幫各位。原來抗壓力與腸胃健康有關!如果經常出現考試前失眠、爆瘡、肚瀉或...
最近新型冠狀病毒肺炎疫情在全球大爆發,香港對所有海外地區返港人士實施14天強制家居檢疫,加上確診個案愈來愈多,不少身邊人要留在家中「自我隔離」,但怎樣才算正確的...
新冠肺炎疫情仍未受控,市民到處撲口罩,找到亦要「硬食」炒價。元朗區需接受強制家居檢疫數目,乃屬全港最多。對此,街坊們十分緊張,出入做足預防措施。不少地區人士發...
早前有電視節目採訪一個無戴口罩的老伯,他哭訴缺罩的畫面震憾社會,然而這類長者隨時就在你我身邊。在種種原因下,不少長者在這場防疫戰中近乎「口沒遮攔」,有些甚至怕...
最近有來自世界各地的過江龍餐廳抵港,當中又點少得日本過江龍。今次並不是天丼或梳乎厘班戟,而是在日本及台灣都大受歡迎的吉列牛。來自日本的人氣吉列牛專門店「京都勝...
洗得碗多,容易刺激皮膚而患上「主婦手」,因為有些洗潔精含有致敏防腐劑!其實,坊間不少家庭DIY廚餘酵素清潔劑,不單可以減廢、減少使用清潔劑等石油化工產品;廚餘酵素...
新型冠狀病毒肺炎疫情持續肆虐,市民連月來減少出門,在家悶到爆之下,不少人都選擇到郊外或離島呼吸新鮮空氣,多個周末均見多個山頭人頭湧湧,網民笑言「比旺角更熱鬧」...
春回大地,帶同濕氣一起向我們問安,這個時候又濕又重,直闖我們的五臟六腑,想唔病都幾難。其實很多疾病都是因為濕氣重而導致的,但只要懂得祛濕排毒法,就無有怕!而...
最近因應新型冠狀病毒疫情,不少公司實施「在家工作(work from home)」,不過「為食」之人面對一屋食物的美味誘惑,必定相當苦惱。原來,經常在吃完飯不久便覺「口痕」...
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