新冠後遺症（又稱長新冠）是一種多重系統炎症，其影響可持續數月之久。外國一項研究發現，76%出院新冠患者在發病六個月內至少有一種後遺症，當中包括極為疲倦、腦霧、氣促...

踏入新一年，不少人習慣訂下未來一年的新目標，近年受疫情影響，大家的新年願望少不了「身體健康」、「百毒不侵」，要有健康體魄，應該為自己訂下什麼目標？有了目標後，...

聽覺在日常生活不可或缺，但年紀越大其功能相應退化，部分人加上疾病和不良習慣，出現某種程度的聽力損失，甚或導致長者有認知障礙症。有本地企業利用其專利技術，研發骨...

別以為濕疹只是皮膚疾病，其實它跟大腦神經運作有莫大關係。根據美國衞生研究院報告指出，兒童期濕疹（AD）與專注力不足/過度活躍症（ADD/ADHD）的流行機率有顯著相關性。...

天氣轉冷，不少人都會多飲水補充水分。早前有不少藝人及KOL發起「飲水挑戰」，聲稱每日飲數公升的水，可以快速減肥美顏，有台灣女生仿效做法，甚至每日灌水五公升，結果反...

近年受疫情影響，居家運動興起，不少人愛在家睇片健身、做瑜伽，雖然貌似輕鬆，但若姿勢不當，容易越做越傷。有物理治療師分享常被忽略的運動傷害，當中有何注意事項？自...

年尾將近，無論你是打工仔或者老闆，都很可能在趕工交貨。處於繁忙緊張階段，加上時值秋冬，可能有胃痛問題？早前，向各位推介過胃痛脹痛的緩解方法，除了米粥食療以外，...

食水果對身體有益人人皆知，但到底何時食、怎樣食，當中大有學問。不少人都會詢問水果到底是飯前吃還是飯後吃，有營養師分享各種吃水果迷思，原來正確的進食時間需視乎...

西環加惠民道公營房屋計劃即將開展，在山下的堅尼地城巴士總站附近，設置了一個不甚起眼的拱形牌坊及奠基石，這其實是香港對抗傳染病的重要遺蹟──東華痘局的奠基石，在新...

如果你因為一些意外以至災難感到緊張、憂慮、不安，並伴有如眩暈、心悸、多汗、手震及惡心等情況，你可能已經出現了「急性應激反應」（ASR）。為保障心理質素，可多做深呼...