終於可以到戶外做運動！早前政府放寬防疫措施，容許市民戶外做運動時可以不戴口罩，讓大家在又熱又濕的夏天抖啖新鮮空氣。天氣酷熱，日日溫度都三十幾度，一出戶外便汗流...

紅磡街市今月初有新冠病毒確診群組，專家擔心病毒由「街市貓」傳播，令各區街市引發趕貓效應。馬鞍山新港城街市亦向「街市貓」下逐貓令，不准商戶再養貓，要求檔主帶走貓...

早前有市民在青衣目擊有中年男子，故意在診所內不戴口罩，被途人指正時更發惡，更在診所內故意吐痰。另外亦有不少年長居民在區內不同公園，懶理限聚令依舊聚賭，連串「播...

全球爆發前所未有的嚴峻疫情，各地民眾發揮小宇宙，在保持適當社交距離的同時苦中作樂，抗疫眾生相匯聚成「千奇百趣」！你又睇過未？1. 意大利實施全國封城期間，民眾「酒...

近月香港新冠肺炎疫情反彈，多日確診破百，當中不少是源頭未明，大家難免心慌，紛紛想做檢測求個心安，但私家醫院和診所的檢測服務供不應求，頻頻爆滿。好在港府得到中央...

疫情下，唔少市民改為外賣，但聽到有唔少朋友仔講呢排為求方便，買好多即食麵、罐頭返屋企當正餐，結果腸胃唔舒服！其中一種常見現象，就係胃酸倒流，通常表現為上胸部有...

平日八點多，當都市人急急步咬住早餐趕搭車，一班馬鞍山街坊在屋邨籃球場，悠哉悠哉揮手踏步做慢動作，掀起不一樣的節奏，是一道美麗的風景線。八段錦、孫氏太極、二十四...

疫情之下，地球真係很危險，Stay Home先係上策。留家好，但屋企淺窄想爆汗有乜好計？似乎HIIT幫到大家，HIIT（High Intensity Interval Training高強度間歇訓練）透過高強...

自新冠肺炎疫情發生以來，口罩成了市民的「日常用品」。口罩雖然可以阻擋病毒、細菌，但是長期佩戴口罩引發的皮膚毛病，特別是面部「爆瘡」的皮膚問題也緊接而來。想在抗...

隨著盛夏來臨，雖然大家留在家中抗疫，但天氣依然令人感覺又濕又熱，整個環境變得不自在，想要消暑除了開冷氣及喝冰水之外，最好的方法當然就是準備消暑下火湯水，今次為...